Bei den Turbo-Schnecken geht's raus ins Gelände. Vom 2. bis 31. Mai werden Schnupperkurse für Walker, Läufer und Mountainbiker angeboten. Foto: Uwe Grode

Lüdenscheid. Die Turbo-Schnecken Lüdenscheid e.V. bieten in diesem Frühjahr in der Zeit vom 2. bis 31. Mai kostenlose Schnupperwochen im Outdoor-Bereich an. Jeder der Interesse hat, kann dabei sein, um entweder seinem Winterspeck den Kampf anzusagen, seinen vorhandenen Fitnesslevel zu verbessern oder einfach auch nur um neue Kontakte zu knüpfen. Auch jüngere Interessierte sind ausdrücklich angesprochen an den Angeboten ganz unverbindlich teilzunehmen.

Verschiedene Schwierigkeitsstufen

Alle angebotenen Lauf- und Walkinggruppen finden in verschiedenen Schwierigkeits- bzw. Geschwindigkeitsstufen statt. Somit kann sowohl der untrainierte  Neueinsteiger als auch der sportliche Läufer eine Gruppe genau nach seinem Leistungsvermögen finden. Die ausgebildeten Übungsleiter der Schnecken beraten vor Ort am Treffpunkt Nattenberg gerne welche Gruppe am besten geeignet ist.

Treffen am Nattenberg-Stadion

Der Treffpunkt für alle Walking- und Laufgruppen ist immer oben im Nattenberg-Stadion zwischen dem Haupt- und Nebenplatz. Die Walker treffen sich immer montags um 18:00 Uhr und um 19:00 Uhr sowie am Mittwoch um 18:00 Uhr. Die Läufer am Montag um 18:30 Uhr und um 19:00 Uhr und am Mittwoch und Donnerstag jeweils auch um 18:00 Uhr

Strecken führen über Wald- und Forstwege

Aktuelle Startzeiten finden Interessierte auch auf der Homepage der Turbo-Schnecken. Am Treffpunkt erfolgt stets ein kurzes gemeinsamen Warm up für alle Gruppen und Teilnehmer, bevor es in den jeweiligen Gruppen los geht. Gelaufen und gewalkt wird in der Regel im Wald, auf Forstwegen und verkehrsarmen Seitenstraßen rund um den Nattenberg und dem Stilleking.

Voranmeldung nicht notwendig

Die Teilnehmer sollten dem Wetter angepasste und bequeme Kleidung tragen und bei sehr warmen Temperaturen etwas zu trinken mitbringen. Eine Voranmeldung für die Teilnahme an den Schnupperwochen ist nicht notwendig. Interessierte kommen idealerweise ein paar Minuten vor den genannten Startzeiten zum Treffpunkt am Nattenberg, so dass noch etwas Zeit zum Kennenlernen und zum Vorstellen der Gruppen bleibt.

Schnuppern auch für Mountainbiker

Auch bei den Mountainbikern der Schnecken kann im Mai kostenlos „geschnuppert“ werden. Die MTB`er treffen sich an zwei Abenden in der Woche und starten in der Regel in zwei verschiedenen Leistungsgruppen. Die Abendtouren dauern je nach Wetterlage zwischen zwei und drei Stunden in denen  zwischen 20 und 30 km zurückgelegt werden. Gefahren wird im Wald, auf Forstwegen, Singletrails und verkehrsarmen Seitenstraßen Rund um Lüdenscheid. Eingeladen sind alle Mountainbiker die gerne Sport in der Gruppe und in der Natur treiben. Selbstverständlich ist die Teilnahme auch mit einem E-Mountainbike möglich.

Weitere Informationen und der neue Outdoor-Flyer 2018 mit allen Gruppen und Kursen sind bei den Turbo-Schnecken Lüdenscheid e.V. unter buero@turbo-schnecken.com oder Tel: 02351/9744480 erhältlich.

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