Zuletzt führte Wolfgang Selter im Jugendzentrum einen Selbstbehauptungskurs für Jungen durch. Jetzt gibt es einen Kurs für Mädchen. Foto: Bernhard Schlütter

Plettenberg. Die Stadt Plettenberg bietet einen Selbstbehauptungskurs für Mädchen im Alter von 9 bis 12 Jahren an. Der von der Gleichstellungsbeauftragten Mareike Masuch organisierte Kurs startet im April.

Wolfgang Selter Foto: Stadt Plettenberg

Wolfgang Selter wird den lehrreichen Kurs leiten. Er ist Trainer für verhaltensorientierte Selbstverteidigung und vermittelt die Devise „Selbstverteidigung beginnt im Kopf“. Das Selbstbewusstsein der Teilnehmerinnen wird im Laufe der Unterrichtseinheiten immer wieder gestärkt, ein wichtiger Schritt im Rahmen der Selbstbehauptung.

„Selbst in ganz alltäglichen Situationen, wie beispielsweise im Schulbus, kann man sich durch Mitschülerinnen oder Mitschüler eingeschüchtert fühlen“, weiß Selter. „Mit Selbstbewusstsein kann man sich in einem kritischen Moment besser behaupten“, erklärt er den Eltern immer wieder.

In dem angebotenen Selbstbehauptungskurs werden die Mädchen mental und körperlich geschult. Partnerübungen und Gruppenarbeit sind dabei selbstverständlich.

Körpersprache ist wichtig

Grundkenntnisse aus der Selbstverteidigung, wie die Anwendung spezieller Abwehrgriffe werden geübt, Wert wird aber auch auf die Körpersprache gelegt. „Mit der Körpersprache kann man nämlich Selbstbewusstsein ausstrahlen. Man kann stark oder schwach wirken“, so die Gleichstellungsbeauftragte Mareike Masuch, die schon mehrere Kurse mit Wolfgang Selter organisiert hat.

Der Kurs besteht aus vier aufeinander aufbauenden Einheiten, die im Discoraum des Jugendzentrums Alte Feuerwache, Im Wieden 2, stattfinden. Start ist am Mittwoch, 11. April 2018; die folgenden Termine sind jeweils mittwochs (18.4., 25.4. und 2.5.2018) immer in der Zeit von 17 Uhr bis 19.15 Uhr. Die Kursgebühr, die am ersten Unterrichtsnachmittag zu entrichten ist, beträgt 50 Euro.

Begrenzte Teilnehmerinnenzahl

Anmeldungen nimmt Mareike Masuch per E-Mail unter m.masuch@plettenberg.de entgegen. Bitte nennen Sie Name und Geburtsdatum der Teilnehmerin, ebenso die Postanschrift. Anmeldeschluss ist Freitag, 16. März 2018. Da die Teilnehmerinnenzahl begrenzt ist, werden Anmeldungen in der eingehenden Reihenfolge berücksichtigt.

Weitere Informationen gibt es bei Mareike Masuch unter Tel. 02391/923-168.

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