Lüdenscheid. „Die Quelle aller Kraft liegt im eigenen Geist“, sagt Gabriele Spital. Die Lüdenscheider Meditationslehrerin und Heilpraktikerin lädt ab 11. März zu neuen Kursen in der Mintenbecker Kapelle ein.
Meditation ist in allen Kulturen der Welt eine der wichtigsten Praktiken zur inneren und spirituellen Entwicklung des Menschen. Meditation führt zu mehr Gelassenheit, innerer Freiheit, steigert die Lebensfreude und macht Präsenz im ‚Hier und Jetzt‘ erfahrbar.
Meditation reduziert Bluthochdruck, Schlafstörungen und Stress – stärkt das Immunsystem, die emotionale Intelligenz und macht, so Gabriele Spital, einfach glücklich
Kurs I Beginner 6 X montags, 11. März- 15. April von 19.00 – 21.00 Uhr
Kurs II Fortgeschrittene 6 x dienstags, 12. März – 16. April von 19.00 – 21.00 Uhr.
Anmeldung und Information bei Gabriele Spital Mintenbecker Str. 16, 58515 Lüdenscheid www.heilpraxis-luedenscheid.de Fon:0176/64628157 mail: gabrielespital@web.de
