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Lüdenscheid-Brügge. Am Montag, 25. September, startet im Kulturverein “mach was…”, Am Raffelnberg 3a in Lüdenscheid-Brügge eine neue Kursphase mit einem großen Angebot an wöchentlichen Kursen für Bewegung, Tanz und Gesundheitssport. Das Dozenten-Team des „mach was…“ lädt in der ersten Kurswoche vom 24. bis 29. September dazu ein, in den neuen Kursen zu schnuppern und probeweise am Unterricht teilzunehmen.

Die Palette der Kurse ist bunt und verspricht Bewegung, Fitnesstraining, Kreativität mit viel Spaß für alle, die aktiv in den Herbst starten wollen. Neben den bereits seit vielen Jahren bewährten Angeboten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gibt es auch etliche neue Kurse.

Am Montag, 17:45 Uhr steht der Präventionskurs “Bewegen statt Schonen” auf dem Plan, ein Kurs mit dem “Pluspunkt Gesundheit” der DTB, der auch von vielen Krankenkassen anerkannt wird. Das gilt auch für den Kurs “Fit bis ins hohe Alter” am Donnerstag, 11:15 Uhr. Beide Kurse stehen unter der kompetenten Leitung von Monika Schneider. Mit dem neuen Angebot “Energy Moves” am Mittwoch um 20 Uhr lädt Andrea Kohlhage zu einem aktiven Bewegungsabend ein, und am Dienstagabend um 19 Uhr bringt Pam Balz mit „Fit @ Fun“ Bewegungshungrige ins Schwitzen. Auch in dem energiegeladenen Kurs “Energy Moves” am Freitag, 10 Uhr mit Kathi Exner-Panne sind Neueinsteiger willkommen.

Im Tanzbereich gibt es am Donnerstag 19 Uhr einen neuen Kurs “Funky Jazz” mit Pam Balz, und in den Kursen für Kids und Teens unter Leitung von Pam Balz sind am Dienstag- und Donnerstagnachmittag noch Plätze frei. Schnuppern ist auch hier ausdrücklich erwünscht. In den bestehenden Tango Argentino Kursen für Anfänger am Mittwoch um 18 Uhr und am Freitag um 20 Uhr mit Christel Schulte und Bart Wolters darf auch unverbindlich geschnuppert werden. Ein ganz  neuer Tango Argentino Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse startet am Sonntag, 24. September, der Kurs läuft 14-tägig sonntags um 14 bis 16 Uhr.

Der vollständige Stundenplan mit weiteren Informationen und Fotos ist auf der Website des „mach was…“ e.V. zu finden www.machwas-in-luedenscheid.de, hier ist auch eine Online Anmeldung möglich. Das neue Kursprogramm des Vereins liegt auch in gedruckter Form vor und kann kostenlos und unverbindlich angefordert werden unter 02351-983983 oder machwas-ev@t-online.de . In den Herbstferien (23.10.-05.11.) und den Weihnachtsferien (23.12.17 bis 7.1.18) machen die Kurse eine Pause, die gesamte Halbjahres-Kursphase läuft über 20 Unterrichtswochen bis zum 9. März 2018.

 

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