Lüdenscheid. Rund 80 Prozent der deutschen Bevölkerung leiden mehr oder weniger häufig unter Rückenschmerzen. Ursache dafür ist meistens mangelnde oder einseitige Bewegung und eine dadurch geschwächte Muskulatur. Das „Sanfte Rückentraining“ der AOK richtet sind an alle, die noch nicht unter akuten Rückenbeschwerden leiden. In einem gezielten Übungsprogramm lernen die Teilnehmer, Rückenprobleme zu vermeiden. Zwei dieser Kurse beginnen am 10. April im AOK-Gesundheitszentrum an der Knapper Straße (wahlweise um 12 oder 18.30 Uhr). Weitere Infos und Anmeldung unter 02351 105313.



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