Lüdenscheid. Es gibt so viele Möglichkeiten, neue Seiten des Lebens zu entdecken – und das täglich. Dazu gehört gar nicht so viel. Denn die neuen Kursangebote der AOK NordWest für das zweite Halbjahr 2015 bieten die richtige Kombination für neue Impulse und ein gutes Lebensgefühl. „Mehr als 100 attraktive Kurse zu den Themen Ernährung, Entspannung, Bewegung und Nichtrauchen geben allen Interessierten die Gelegenheit für mehr Gelassenheit, Genuss und Aktivität“, so Ralf Jurka von der AOK-Regionaldirektion Lüdenscheid.

Zu den Kursen in Lüdenscheid gehören so abwechslungsreiche Angebote wie Aktiv abnehmen, Fit und Aktiv im Studio, Aquagym, Pilates, Qi Gong, Hatha-Yoga oder das Rauchfrei-Programm. Hoch im Kurs bei den Teilnehmern liegen auch die zahlreichen Internet-Angebote. An den „Liveonline-Kursen“ kann man bequem von zu Hause aus teilnehmen und benötigt einen PC mit Internetzugang sowie ein PC-Headset.

Die Teilnahme an allen Kursen ist für AOK-Kunden kostenfrei. Auch andere Versicherte können an ausgewählten Angeboten teilnehmen und zahlen dafür einen fairen Preis.

Alle AOK-Präventionsangebote werden von qualifizierten Fachkräften geleitet. Das neue AOK-Kursprogramm ist ab sofort kostenlos in allen AOK-Kundencentern erhältlich, im Internet unter www.aok.de/nw abrufbar oder kann angefordert werden unter Tel. 105-313.

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